噴火龍也有春天 ~~ 談情緒困擾兒童之輔導 新北市學校心理師黃郁琄 小學一年級的小智經常在學校發脾氣，上課會走來走去，還未經同意就拿同學的東西。老師如果制止，小智會大叫「不要」，還會丟東西。若同學威脅「你再這樣我要告訴老師」時，還會動手打人、踢人。這時如果老師前往要拉開或抱住，小智也會咬老師、踢老師，讓老師十分頭痛。 孩子的心裡話 剛從幼稚園升上小一的小智，要適應一堂課坐 40 分鐘，還有許多困難的作業，又離開熟悉的父母，確實會很沒安全感。 此外，情緒的控制更與大腦的成熟度有關。美國精神科醫師丹尼爾‧席格曾形容大腦像一棟雙層的房子：一樓是「下層腦」，包括腦幹和杏仁核、海馬迴等邊緣系統，負責人類基本生存功能及情緒；二樓則是「上層腦」，主要是大腦皮質和前額葉，負責思考、做決定、情緒調節、道德批判、同理心等。 圖文來源：引自留佩萱（民 106 ） 當人感受到生氣或恐懼時，「下層腦」先被啟動，進而做出攻擊或逃避的行為。除非孩子從大人那裡感受到 安全 ，「上層腦」才能啟動，進而能理性判斷和做決定，或同理他人感受。由於大腦前額葉的成熟通常要到 25 歲，因此孩子的大腦就像是一棟施工中的房子，下層腦已經成熟，上層腦卻還在建造，這也是為什麼很多孩子生氣就丟東西、受到威脅就咬人 …… 因為他們被下層腦控制了。 圖文來源：引自留佩萱（民 106 ） 家長如何幫忙 人類的大腦不會在滿 25 歲時，突然變得精明懂事、能調節情緒或具備同理心，而是從小到大經歷的每件事、每個經驗，逐步型塑而成，也就是說，我們怎麼對待和教養孩子的方式，決定了他是「上層腦」還是「下層腦」比較發達。就像肌肉訓練一樣，訓練和使用愈多的部分就會愈強壯和熟練。如果我們慣用打、罵和體罰，孩子的杏仁核頻繁接收到恐懼和威脅，便容易啟動下層腦，進入「攻擊」或「逃跑」的...